FCB-Frauen starten mit Vorbereitung in 2026 | OneFootball

Der Startschuss für das Fußballjahr 2026 ist gefallen! Nach einer rund zweiwöchigen Winterpause sind die FC Bayern Frauen zurück am heimischen Campus. Am Mittwoch absolvierten die amtierenden Doublesiegerinnen die obligatorische Leistungsdiagnostik sowie verschiedene medizinische Checks. Am Donnerstag steht dann das erste Training des neuen Jahres auf dem Platz an. fcbayern.com gibt euch einen Überblick über die anstehende Vorbereitungsphase der Mannschaft von Cheftrainer José Barcala.

Leistungscheck zum Auftakt

Wie jedes Jahr starteten die FC Bayern Frauen auch 2026 mit der Leistungsdiagnostik am FC Bayern Campus in die Vorbereitung. In kleinen Gruppen absolvierten die Spielerinnen um Pernille Harder und Momoko Tanikawa unter Anleitung des Trainerteams zunächst einen Ausdauertest. Anschließend wurden in verschiedenen Übungen Beweglichkeit und Sprungkraft getestet. Am Donnerstag dürfen die Münchnerinnen dann endlich wieder mit dem Ball am Fuß auf den Rasen zurückkehren.

FCB-Außenverteidigerin Carolin Simon konnte in der Pause Kraft tanken und freut sich bereits auf die kommenden Wochen: „Wir hatten eine gute Winterpause, was nach der intensiven Zeit, gerade in den letzten Wochen der Hinrunde, auch wichtig war. Jetzt freue ich mich, wieder hier zu sein und habe das Gefühl, die Batterie ist wieder aufgeladen. In den kommenden drei Wochen wollen wir als Mannschaft weiter an uns arbeiten. Besonders freue ich mich auf das Trainingslager, weil wir dort intensiv an unseren Zielen arbeiten können und als Team auch abseits des Platzes viel Zeit miteinander verbringen. Das ist immer eine gute Mischung aus fokussierter Arbeit, Spaß und Teamgeist – und genau diese Freude wollen wir mit in die Rückrunde nehmen“, so Simon weiter.

Barcala: „Habe mich gefreut, das Team wiederzusehen“

José Barcala, Cheftrainer der FC Bayern Frauen, hat die freie Zeit mit seiner Familie genossen und blickt motiviert auf die kommenden Wochen: „Die Erholung war wichtig. Jetzt geht es darum, die richtige Balance zu finden und wieder voll durchzustarten. Ich habe mich gefreut, das Team wiederzusehen – die Pause hat allen gutgetan. Jetzt wollen wir gemeinsam Schritt für Schritt unsere Fitness und Standards verbessern, unsere Teamidentität stärken und taktische Anpassungen trainieren. Unser Ziel ist es, als Mannschaft und auch individuell besser zu werden, damit jede Spielerin in den kommenden Wochen ihr bestes Niveau erreicht“, betont der 44-Jährige.

Winter-Trainingslager im Süden Spaniens

Wie schon im vergangenen Jahr reisen die FC Bayern Frauen auch in diesem Winter ins Trainingslager nach Sevilla. Vom 9. bis 16. Januar bereiten sich die Tabellenführerinnen im Süden Spaniens unter optimalen Bedingungen intensiv auf die zweite Hälfte der Saison vor.

Nur eine Woche nach dem Trainingslager starten die Münchnerinnen in die Pflichtspielsaison 2026: Am 25. Januar empfängt das Team RB Leipzig am heimischen FC Bayern Campus, der Anpfiff erfolgt um 18:30 Uhr. Danach stehen drei Auswärtspartien in Folge gegen Jena, Freiburg und Bremen auf dem Programm, ehe am 22. Februar das Topspiel zuhause gegen den VfL Wolfsburg wartet.

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