Bola.com
·7. Dezember 2025
In partnership with
Yahoo sportsBola.com
·7. Dezember 2025
Bola.com, Semarang - Masa jeda kompetisi Pegadaian Championship 2025/2026 menjadi momentum krusial bagi tim pelatih PSIS Semarang untuk memperbaiki sejumlah kekurangan yang menjadi evaluasi sepanjang musim ini.
Salah satu aspek yang mendapatkan perhatian ialah kebugaran para pemain. Daya tahan dan stamina skuad PSIS Semarang dinilai sebagai salah satu pekerjaan rumah yang mutlak dibenahi Mahesa Jenar agar bisa bersaing pada lanjutan kompetisi.
Pelatih fisik PSIS, Muhammad Yusuf Rojali, mendapatkan tugas untuk merehabilitasi aspek ini selama jeda kompetisi. Menurutnya, dari hasil evaluasi, para pemain Mahesa Jenar butuh meningkatkan kapasitas aerobiknya.
“Kami memberi materi latihan endurance atau daya tahan. Jadi, tujuan kami adalah untuk meningkatkan kembali kapasitas aerobik para pemain karena ini disadari menjadi kekurangan selama ini,” kata Yusuf.









































