1. FSV Mainz 05
·24. Juli 2026
"Wenn ich nicht so viel nachdenke, mache ich es meist ziemlich gut"

In partnership with
Yahoo sports1. FSV Mainz 05
·24. Juli 2026

"Merke, dass ich schneller im Kopf und stärker werde"
Doch zwischen dem Spaß und einigen schönen Unternehmungen abseits des Fußballs verfolgen die Mainzerinnen in den Kitzbüheler Alpen ein gemeinsames Ziel: Sich bestens auf die erste Saison in der Frauen-Bundesliga vorzubereiten und als Mannschaft noch enger zusammenzuwachsen. Das 3:3-Remis im Testspiel gegen den BVB, einen sehr ambitionierten Regionalligisten, hat den 05-Frauen aufgezeigt, was bereits gut funktioniert und wo noch Verbesserungspotenzial herrscht - daran sollte in den nachfolgenden Trainingseinheiten gearbeitet werden. "Als Team war dieser Test wichtig für uns, weil wir uns jetzt alle ein bisschen besser kennen und wissen, wie unsere Mitspielerinnen auf dem Platz ticken. Ich persönlich kann auch enorm viel durch die Einheiten auf dem Platz mitnehmen - vor allem merke ich, dass ich mit der Zeit schneller im Kopf und stärker werde. Ich denke, dass das zuhause in Mainz dann auch genau so weitergehen wird."
Eine zweite Prüfung wartet am Samstag (17 Uhr) auf den FSV: Im Testspiel gegen den LASK sollen die Trainingsinhalte der Woche Anwendung finden. Unter anderem sollen Aktionen bei ruhendem Ball verbessert werden, so Lara Martin: "Standards sind im Moment ein großes Thema. Insbesondere im Training wird uns immer wieder ins Gedächtnis gerufen, dass man durch oder mit diesen Situationen Partien entweder gewinnen oder verlieren kann - in dem Bereich waren wir in den vergangenen Testspielen oft noch zu zögerlich", so die 27-Jährige über aktuelle Schwächen, die es noch auszumerzen gilt. "Daran haben wir versucht, im Training zu arbeiten und uns intensiv damit befasst. Ich denke, das ist für uns ein erster Schritt, unsere Taktik im Offensivspiel besser durchzuziehen."
Der Klassenerhalt als oberste Priorität
Für die kommende Saison hat sich Lara Martin sowohl persönliche als auch mannschaftliche Ziele gesetzt: "Der Klassenerhalt steht natürlich über allem. Abgesehen davon möchte ich so viele Spielminuten wie möglich sammeln und mich in fußballerischer Hinsicht weiterentwickeln." Der interne Wettkampf könne zudem hilfreich sein, um sich gegenseitig zu Höchstleistungen zu treiben: "Das vergisst man hin und wieder ein bisschen, aber wenn man zu einer so ambitionierten Mannschaft dazustößt und Mitspielerinnen hat, die sich so pushen, erkennt man, was für ein Potenzial hier eigentlich vorhanden ist." Entsprechend eindeutig formuliert die Offensivspielerin ihre Wunsch-Überschrift, die nach dem letzten Spieltag der Saison 2026/27 bestenfalls in den Zeitungen zu lesen sein wird: "Die Mainzerinnen überraschen in der Frauen-Bundesliga und landen in der Tabelle weiter vorne als gedacht."
Live







































