« 99,9 % des footballeurs sont tristes », Gaël Kakuta se confie sur la santé mentale des joueurs | OneFootball

Ils sont de plus en plus nombreux à prendre la parole sur la santé mentale dans le milieu du football. Gaël Kakuta, formé au RC Lens, s’est confié sur le sujet dans un entretien accordé récemment au média Capté.

Jeune retraité des pelouses, Gaël Kakuta sort d’une carrière longue de 20 saisons. L’international congolais (31 sélections avec la RDC) a défendu les couleurs de 16 clubs différents à travers le monde après son passage par le centre de formation lensois. Dans un entretien accordé à Capté, l’ancien joueur de 35 ans s’est exprimé sur la santé mentale des joueurs. D’après lui, beaucoup de footballeurs sont « tristes ». « J’étais en plein dedans », commente-t-il lorsqu’il évoque la période de dépression qu’il a traversée après le décès de sa mère.

« 90 %, même 99,9 % des footballeurs sont tristes. Ils ont un fardeau très lourd à porter et il y a de très grosses responsabilités sur eux. Personne ne se soucie de comment ils se sentent vraiment et tu es dans un monde où il faut être performant. […] »

L’ancien milieu de terrain pointe aussi du doigt la difficulté, pour les joueurs, de bien s’entourer. « Tu ne sais pas qui est autour aussi, tu ne sais pas qui est là pourquoi… Tes relations, tu ne sais pas si elles sont réelles. Il y en a qui se mettent dans une bulle, ils tirent un peu sur tout le monde sans vraiment prendre conscience et connaissance de ce qui se passe réellement. Une très grosse partie porte des masques. Ils en portent car, que ce soit chez eux, dans leur famille, leurs relations avec leurs amis : est-ce qu’ils sont vraiment vus, écoutés ? Ce sont des viandes. »

Gaël Kakuta a souvent souligné qu’un véritable changement s’était opéré pour lui lorsqu’il s’est tourné vers le christianisme. Mais, pour d’autres, la route est encore longue. « C’est bien de prétendre être joyeux, mais la nuit, est-ce que tu dors ? Certains ne dorment pas et sont obligés de prendre des produits. Si tu consommes ça tout le temps, c’est au-delà de la fatigue. Il y en a qui se cachent qui peuvent faire la fête, d’autres, c’est la console. Il y a plein de sortes de dopamine qui te mènent en dehors de la réalité. Beaucoup fuient la solitude parce qu’affronter la solitude, c’est t’affronter toi-même. »