Arrascaeta admite fazer terapia e revela os benefícios dentro e fora de campo | OneFootball

Arrascaeta é um dos principais jogadores do Flamengo na temporada, mesmo precisando ficar afastado em alguns jogos por problemas físicos. O uruguaio marcou oito gols e distribuiu 10 assistências em 38 jogos em 2024, até o momento.

Em suas redes sociais, o meia revelou que faz terapia e comentou sobre os benefícios em sua vida pessoal e também dentro de campo. Arrascaeta citou como a terapia foi fundamental no seu processo de recuperação de lesão.

“Eu acredito que, desde que comecei a fazer terapia, parece que praticamente comecei a viver de novo, ou a viver mais plenamente. Antes de começar, minha personalidade, minha forma de ver as coisas, o despertar de cada dia, a possibilidade de compartilhar momentos com minha esposa e com minha cachorrinha… Esses momentos simples, mas especiais”, iniciou.

“E no âmbito do futebol também. Como falei, nos momentos das lesões, é importante saber que, se você der tudo o que tem para dar, as lesões serão parte do dia a dia. Elas podem acontecer em um treino ou em um jogo, mas é essencial saber que você está fazendo o que precisa ser feito. Então, o que vier, você já estará preparado para enfrentar”, finalizou.