Por qué las futbolistas corren más riesgo de rotura del LCA | OneFootball

En Montpellier están preocupados por Sonia Ouchène después de que se rompiera el ligamento cruzado anterior de la rodilla derecha contra el Paris FC el 22 de abril, una lesión que refleja un problema más amplio. Las mujeres afrontan un riesgo entre dos y seis veces mayor que los hombres, especialmente entre los 14 y los 19 años.

Según L'Équipe, destacados cirujanos y médicos expusieron las causas en una conferencia del OL Lyonnes el 2 de abril. Señalaron que la diferencia apenas ha cambiado en 10 años.

Una pelvis más ancha genera un ángulo más pronunciado entre la cadera y la rodilla. La escotadura es más estrecha, lo que multiplica por cinco el riesgo de rotura; el ligamento es más fino y los cuádriceps predominan sobre los isquiotibiales.

Los ciclos hormonales pueden reducir la resistencia mecánica y aumentar la laxitud del LCA. Esto se debate, pero la cirujana Elvire Servien lo considera real.

La mayoría de las roturas se producen durante desaceleraciones bruscas, cambios de dirección o giros. En el 78 al 92 por ciento de los casos no hay contacto, y entre el 47 y el 73 por ciento ocurren en acciones defensivas. En el 55 por ciento de los casos, la jugadora no puede frenar ni reajustarse, y la fatiga agrava el riesgo.

La ausencia tras la operación promedia ahora 338 días, frente a los siete meses de principios de los 2000. Las mujeres promedian 300 días frente a 248 en los hombres, y las lesiones de LCA representan el 28 por ciento del tiempo total perdido en una temporada de la élite femenina. El OL Lyonnes utiliza evaluaciones de movilidad y biomecánica, una rutina personalizada de 15 minutos cinco veces por semana y control de cargas. El Dr. Bertrand Sonnery-Cottet defiende combinar la reconstrucción del LCA con la técnica LEAP para mejorar la estabilidad rotacional y reducir los fallos a una tercera parte, mientras que el trabajo neuromuscular específico para mujeres puede reducir la incidencia de lesiones en un 45 por ciento.

Fuente: L'Équipe

Este artículo fue traducido al español por inteligencia artificial. Puedes leer la versión original en 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 en este enlace.