Rückblick auf einen erfolgreichen Trainingsmonat der VfL-Schwimmer | OneFootball

Der Oktober stand beim VfL ganz im Zeichen intensiver Vorbereitung. Mit großem Engagement nutzen unsere Schwimmer den Monat, um bestens für die bevorstehenden Wettkämpfe gerüstet zu sein.

Trainingslager in den Herbstferien Höhepunkt des Monats war das Trainingslager, an dem Aktive aus mehreren Leistungsgruppen sowie Athleten des SV Dalum teilnahmen. Die Trainingsbedingungen waren ideal, um gezielt an Technik, Koordination, Ausdauer und Wettkampfstärke zu arbeiten. Die jüngeren Schwimmer verfeinerten ihre technischen Grundlagen, während die älteren Trainingsgruppen ihr Augenmerk auf Leistungssteigerung und Kraftaufbau legten. So wurde intensiv, aber auch mit viel Spaß, an den individuellen Zielen gearbeitet.

Ein intensiver November steht bevor Der November hält für die Schwimmabteilung des VfL Osnabrück ein volles Wettkampfprogramm bereit:

Darüber hinaus vertreten VfL-Athleten den Verein bei nationalen Wettbewerben:

Ein besonderes Highlight zu denen einige unserer Schwimmer nominiert wurden:

Text: Neelke Ulferts