Amiens SC : « La vérité, c’est la compétition », Alain Pochat dresse le bilan de la préparation | OneFootball

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Le 11 Amiénois

·31 juillet 2026

Amiens SC : « La vérité, c’est la compétition », Alain Pochat dresse le bilan de la préparation

Image de l'article :Amiens SC : « La vérité, c’est la compétition », Alain Pochat dresse le bilan de la préparation

Vainqueur du Red Star (3-1) pour son ultime match amical après un premier succès face à Chambly dans la matinée, l’Amiens SC boucle une préparation estivale de six semaines particulièrement dense. Satisfait du contenu global, de l’état d’esprit et de l’intégration des recrues, l’entraîneur Alain Pochat dresse le bilan complet avant le coup d’envoi du championnat à Fleury.

Un bilan estival probant et un groupe sur le pont

Quel bilan tirez-vous de cette préparation et de cette dernière victoire (3-1) face au Red Star, malgré ce petit but encaissé en toute fin de rencontre ?


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Si je suis exigeant, je dirais qu’à 3-0, à trois minutes de la fin, j’aurais aimé qu’on garde le clean sheet pour que la journée soit parfaite. Mais ce matin contre Chambly, c’était déjà très cohérent, et ce soir on a vu de très bonnes choses dans le contenu. On a très peu concédé, si ce n’est une ou deux situations où Yannick (Pandor) doit intervenir. Je ne vais absolument pas jeter tout ce qui a été réalisé.

Ce résultat ne risque pas de nous faire enflammer car je leur ai bien rappelé que ces matchs comptent « pour du beurre ». En revanche, cela valide six semaines de travail acharné. Sur l’ensemble de la journée, on marque des buts, on n’en prend qu’un seul, et on a pu donner du temps de jeu équilibré à tout le monde. En seconde mi-temps ce matin, la moyenne d’âge était proche de 19-20 ans.

L’autre grande satisfaction, c’est l’état physique du groupe. À l’exception d’Enzo Couto, qui a malheureusement subi une récidive au niveau de son ischio opéré et que l’on doit préserver, tout le monde est sur le pont. Partir avec 24 ou 25 joueurs de champ et ressortir de six semaines de préparation avec la quasi-totalité de l’effectif affûté, c’est idéal. On a affronté des adversaires aux profils variés — de la N2 à la Ligue 2 —, ce qui a permis à chacun de digérer la charge physique et d’assimiler les deux systèmes de jeu.

Maintenant, la vérité appartient à la compétition : c’est vendredi prochain que ça démarre et que ça ne compte plus pour du beurre.

Animation tactique, vice-capitaines et montée en puissance

L’équipe-type commence-t-elle à se dessiner dans votre esprit, notamment sur le plan défensif où l’équipe a nettement progressé par rapport aux premiers matchs amicaux ?

Oui, on a toujours une idée précise de ce qu’on souhaite mettre en place. Certains joueurs ont encore besoin de parfaire leur condition pour tenir 90 minutes, mais la règle des cinq changements nous offre une vraie flexibilité pour gérer ceux qui ne sont pas encore au bout. On sait qu’au mois d’août, il faut encore travailler pour trouver notre rythme de croisière.

Sur le plan défensif, la progression est nette. L’opposition n’était pas la même que lors de nos sorties précédentes comme contre Paris 13 : ce soir, le Red Star avait aligné son équipe-type en vue de sa reprise. On a réussi à mieux défendre ensemble tout en maintenant un pressing haut et en gérant la profondeur. Sur la première mi-temps, nous avons très peu concédé. Même si nous avons reculé en seconde période suite à leurs ajustements tactiques, le bloc a progressé.

Concernant nos schémas, nous sommes très avancés. Nous avons peut-être moins évolué à quatre qu’à trois derrière, mais lors des matchs comme ceux face à Boulogne ou Courtrai, la structure à quatre s’est montrée très cohérente.

L’intégration de Dan Sinaté et Lucas Llort

Qu’avez-vous pensé de la première prestation de Dan Sinaté ?

Dan correspond exactement au profil que nous recherchions : un joueur qui possède déjà l’expérience du haut niveau avec des matchs de Ligue 1 au compteur. On doit le gérer progressivement car il n’a que deux semaines de préparation dans les jambes, Angers ayant repris plus tard.

Il faut y aller mollo pour le remettre au niveau athlétique du groupe, mais sa qualité technique et sa capacité à répéter les efforts dans le couloir vont beaucoup nous apporter. Dan s’est super bien intégré au sein d’un vestiaire très sain, il rigole avec tout le monde et il est ravi de son choix. Il est venu à Amiens parce qu’il était convaincu par le projet, ce qui est très valorisant pour nous.

Lucas Llort continue de se montrer convaincant dans l’axe de la défense…

C’est une excellente nouvelle. L’indisponibilité d’Enzo Couto nous a poussés à le replacer dans l’axe, mais nous l’avions recruté précisément pour cette polyvalence capable de couvrir les postes de latéral, piston ou défenseur central axial gauche. Il performe à ce poste, je suis très satisfait de ses prestations et, pour l’instant, il est amené à y fixer sa place.

Propos recueillis par Romain PECHON

Crédits photo : Dave Winter/FEP/Icon Sport

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