Ceará iniciará treinamentos remotos na próxima sexta-feira, 26; entenda como acontecerão as atividades | OneFootball

Foto: Gabriel Silva/Ceará SC

Faltam poucos dias para que o Ceará inicie oficialmente os trabalhos focados na próxima temporada. Na próxima sexta-feira, 26, o elenco alvinegro começará o período de treinos remotos, primeiras atividades da pré-temporada 2026.

Os trabalhos foram desenvolvidos pela equipe do Centro de Saúde e Performance (CESP) e acontecerão em sessões de 40 minutos, cada, entre os dias 26/12 e 31/12. Dois dias depois, no dia 02/01, terão início os trabalhos presenciais no CT de Porangabuçu

Os atletas poderão realizar os treinamentos tanto no período da manhã, quanto no da tarde. Diariamente, o elenco receberá um link de uma plataforma de reuniões on-line em que um preparador físico estará à disposição para auxiliar nos exercícios.

Coordenador de Saúde e Performance alvinegro, André Martins citou o que os trabalhos remotos proporcionam de ganho para o grupo para um melhor desempenho na reapresentação e para o início dos trabalhos em Carlos de Alencar Pinto.

“O objetivo dessas sessões é antecipar o ganho de força, uma valência que a gente perde muito rápido, mas a gente também ganha muito rápido. Então, se a gente adiantar algumas sessões, a gente começa a pré-temporada potencializando a performance desses atletas. São sessões que objetivam dar força, principalmente força estrutural, força muscular, força de tendão para ganhar tempo nesse condicionamento. Também vamos ter algumas sessões de condicionamento, em que o objetivo não é um condicionamento específico, mas acelerar a readaptação do atleta que vem de um período de férias de uma forma mais progressiva para as sessões de campo”, pontuou.

Além disso, o Ceará disponibilizou para os atletas que estão na Capital neste período de férias a academia do CT de Porangabuçu. Os jogadores que desejem se utilizar das dependências do clube para a realização de trabalhos físicos terão, ainda, um preparador físico à disposição para o acompanhamento dos trabalhos no CT.