Grêmio FBPA
·7 février 2025
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·7 février 2025
As Gurias Gremistas seguem em trabalho intenso nesta Pré-temporada 2025, que se aproxima do seu encerramento. Nesta sexta-feira, 7, o elenco participou de diversas dinâmicas técnicas e táticas, em treino comandando por Thaissan Passos.
As atividades começaram logo cedo, às 8h30, como tem acontecido nos últimos dias devido ao forte calor e para um melhor aproveitamento das atletas. Após o bate-papo tradicional de alinhamento entre as jogadoras, o time iniciou os exercícios de aquecimento orientado pela preparação física.
O elenco foi dividido em pequenos grupos, realizando trocas de passes rápidos em quadrantes, com uma jogadora de marcação ao centro. Em paralelo, as goleiras trabalharam exercícios específicos de salto, agilidade e posicionamento.
Na segunda etapa das atividades, a técnica Thaissan Passos propôs uma dinâmica de resistência, raciocínio rápido e posicionamento em campo reduzido, com passes de bola. Na sequência, dividiu o grupo em dois times e iniciou treino tático com finalizações a gol e jogadas ensaiadas.
Para encerrar, parte do grupo treinou cobranças de escanteio e conclusões, enquanto a outra metade trabalhou a defesa com lançamentos a gol. A meio-campista Daniela Montoya, novo reforço das Gurias Gremistas, já participa das atividades, com exercícios individualizados.
Estes devem ser os últimos treinos dentro da Pré-temporada do Futebol Feminino, que se prepara para o primeiro desafio do ano: a Supercopa do Brasil, em março. Amanhã, as atletas voltam a campo pela manhã e no domingo terão dia de descanso regenerativo.
Fotos: Caroline Motta / Grêmio FBPA