¡Oficial! Lamine Yamal sigue los pasos de Ousmane Dembélé: confirmado por el Barça | OneFootball

Lamine Yamal se ha consolidado como la gran estrella del FC Barcelona. A sus 17 años, se ha convertido en la referencia ofensiva del vestuario. La mayoría de jugadas peligrosas nacen o pasan por sus botas, así que el Barça debe estar muy atento a todo lo que le rodea.

El Ramadán, mes sagrado para los musulmanes, comenzó el 1 de marzo y finalizará el 30 del mismo mes. Durante este tiempo, los practicantes ayunan desde el amanecer hasta el anochecer, sin ingerir alimentos ni bebidas. Esta práctica puede afectar el rendimiento físico de los deportistas.

Lamine está siendo fundamental en el Barça | Getty Images

Para mitigar posibles impactos en el desempeño de Lamine Yamal, el FC Barcelona ha decidido implementar un plan de alimentación específico. Este enfoque ya se aplicó anteriormente con Ousmane Dembélé y otros musulmanes del Barça.

El Barça cuida a Lamine Yamal durante el Ramadán

El plan nutricional diseñado por el Barça busca garantizar que Lamine mantenga un estado físico óptimo durante el ayuno. Se enfoca en una dieta equilibrada e hidratación adecuada antes y después de las horas de ayuno.  Este tipo de estrategias no son nuevas en el club: Ousmane Dembélé también siguió planes similares durante el Ramadán en temporadas anteriores.

La experiencia previa con Dembélé ha sido fundamental para adaptar el plan a las necesidades de Lamine. El objetivo es que el joven talento pueda rendir al máximo nivel sin comprometer su salud ni su fe.

El plan de alimentación del Barça para Lamine Yamal

Durante el Ramadán, los musulmanes no pueden consumir alimentos ni bebidas desde el amanecer hasta el anochecer. Para minimizar el impacto de esta práctica en el rendimiento de Lamine, el Barça ha establecido un plan detallado.

Lamine está en un gran nivel pese a no estar acertado de cara a puerta | Getty Images

Este plan incluye una dieta rica en nutrientes esenciales durante las horas permitidas, priorizando alimentos que proporcionen energía sostenida. Además, se enfatiza la importancia de una hidratación adecuada antes del inicio del ayuno diario.

El cuerpo técnico y los nutricionistas del Barça trabajan en estrecha colaboración con Lamine para monitorear su estado físico. Se realizan ajustes según sea necesario para asegurar su bienestar y rendimiento en el campo.

La gestión del Ramadán en el fútbol profesional

La práctica del Ramadán por parte de futbolistas profesionales es un tema recurrente en el deporte. Cada vez más equipos implementan planes personalizados para apoyar a sus deportistas durante este periodo.

Esta iniciativa refuerza la importancia de adaptar las rutinas deportivas a las necesidades individuales de cada jugador, promoviendo un ambiente inclusivo y respetuoso.

El FC Barcelona ha implementado un plan de alimentación específico para Lamine Yamal durante el Ramadán, siguiendo el modelo aplicado previamente con Ousmane Dembélé. Esta estrategia busca asegurar que el joven talento mantenga su rendimiento óptimo mientras cumple con sus prácticas religiosas.