Calciomio
·25 juillet 2026
« Prendre au sérieux les impacts à la tête et protéger nos enfants » : la décision radicale de Varane et du Como qui pourrait tout changer dans la formation des jeunes

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·25 juillet 2026

Le Como a annoncé ce jeudi une nouvelle politique dans son centre de formation : les coups de tête seront interdits ou strictement limités pour les jeunes joueurs, de l’Under 10 à l’Under 13. Une initiative portée notamment par Raphaël Varane, membre du Board of Education du club lombard, qui milite depuis plusieurs années pour la protection de la santé cérébrale des jeunes footballeurs.
Les règles sont précises. Pour les moins de 10 ans, aucun coup de tête n’est autorisé, ni à l’entraînement ni en match. Les remises en jeu et les corners se jouent au sol avec les pieds. Pour les Under 11, l’interdiction reste totale, mais la technique pourra être introduite en fin de saison avec un ballon léger en caoutchouc. Les Under 12 pourront s’exercer une fois par mois, avec un maximum de cinq répétitions par séance. Quant aux Under 13, les coups de tête sont proscrits en match et limités à une séance par semaine à l’entraînement.
« J’ai parlé plusieurs fois de la nécessité de prendre au sérieux les impacts à la tête dans le football et de l’importance absolue de protéger nos enfants », a déclaré Varane. « Ce parcours réduit les contacts inutiles aux âges les plus jeunes, quand le cerveau est encore en développement, puis enseigne la technique du coup de tête correctement, étape par étape, avec le contrôle nécessaire. »
Osian Roberts, responsable du développement au Como, a complété ce message : « À ces âges, nous voulons travailler davantage avec le ballon, développer la capacité d’observation, le problem solving et la prise de décision. Limiter le coup de tête va dans cette direction. »
Le club entraîné par Fabregas prévoit également de mettre à disposition des familles une FAQ et des lignes directrices pour les entraîneurs, afin d’accompagner cette transition tout au long de la saison.







































