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·8 Mei 2026

En sintonía: cómo Sonos Play ayuda a Djed Spence del Tottenham

Gambar artikel:En sintonía: cómo Sonos Play ayuda a Djed Spence del Tottenham

“¿Si la vida tuviera un sonido ahora mismo?”, pregunta el defensor del Tottenham y de Inglaterra Djed Spence. Hace una pausa por un momento y luego sonríe. “Suave, porque estoy feliz y bendecido”.

Es una nota de calma poco habitual en una vida que normalmente avanza a todo volumen.


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Para Spence, el fútbol es ritmo. Los entrenamientos, los días de partido, los viajes: todo en su vida va al compás. Pero detrás de esa intensidad, hay una banda sonora más personal que influye en cómo se prepara, desconecta y mantiene los pies en la tierra.

En el segundo episodio de Sounds Around Football, creado por Sonos y OneFootball, Spence abre la puerta a ese mundo, un mundo en el que la música no es solo ruido de fondo, sino parte de su ritual diario.

Todo empieza antes de un partido, cuando sube el ritmo.

“Pongo música animada para activarme, para tener de verdad esa energía cuando salgo al campo”, dice. En el vestuario, esa energía se vuelve colectiva: los altavoces suenan, las cabezas se mueven al ritmo y los compañeros conectan con la misma mentalidad. “Es realmente importante… la mayoría de las veces es hip hop, aunque puede ser cualquier cosa. Simplemente tiene que meterte en la zona”.

Pero lejos del estadio, el sonido vuelve a cambiar.

“Cuando salgo de casa me gusta estar en mi mundo”, explica. “Cuando me pongo los auriculares, solo estamos yo y el ritmo”. Es en esos momentos más tranquilos y concentrados cuando la música se convierte en una forma de resetear, reflexionar y mantenerse centrado en medio de las exigencias del deporte de élite.

Ese equilibrio entre intensidad y calma, entre los momentos compartidos y el espacio personal, es donde su equipo cobra más importancia. Ya sea llenando una habitación de sonido o aislándose de todo, Spence confía en un audio que se mueve con él, adaptándose a lo que exija cada momento. Porque para un jugador que aspira al máximo nivel, cada detalle cuenta.

“Si quiero jugar al más alto nivel, tengo que entrenar al más alto nivel”, dice. “Cuando pongo música… los graves, la potencia… simplemente se siente diferente”.

Y esa misma mentalidad se refleja en lo que viene después.

“¿Qué es lo que deseo? Simplemente tener éxito. Ganar un trofeo”.

Para Spence, el camino sigue escribiendo nuevos capítulos, nuevos desafíos, nuevos sonidos. Pero ya sea el rugido de un estadio o la concentración silenciosa antes del saque inicial, hay algo que se mantiene constante: la banda sonora que lo impulsa hacia adelante.

Tanto si te estás preparando para tu gran momento como si simplemente buscas tu ritmo en casa, descubre el sonido que te mueve en Sonos.com/Sonos-for-sports.

Este artículo fue traducido al español por inteligencia artificial. Puedes leer la versión original en 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 en este enlace.

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