Fluminense - Chelsea : l’incroyable secret de longévité de Fabio, le gardien de 45 ans ! | OneFootball

Fluminense s'est offert le droit de disputer une magnifique demi-finale de Coupe du monde des clubs. Avec un gardien de 45 ans dans sa cage !

Alors que Fluminense s’apprête à défier Chelsea dans un choc au sommet mardi soir à partir de 21h (match à suivre en exclusivité et gratuitement sur DAZN), tous les projecteurs sont braqués sur Fabio, 45 ans, gardien de but hors du temps. S’il est aujourd’hui le doyen de la Coupe du monde des clubs, ce n’est ni grâce à des potions magiques ni à des routines ésotériques. Son incroyable longévité reposerait sur un mystère biologique fascinant : son sommeil anormalement court... et terriblement efficace.

Comme l'a révélé la Gazzetta dello Sport, Cruzeiro, son ancien club, lui a fait passer un test de sommeil qui a révélé un phénomène rare : ses trois heures équivalent à neuf chez une personne normale. Fabio est un « dormeur naturellement court ». Un don génétique, presque surnaturel, qui pourrait bien être le vrai secret de sa jeunesse éternelle.

Moins de sommeil, plus d'entraînement

Pendant que d'autres récupèrent, lui optimise. Moins de sommeil, plus de temps pour s'entraîner. Et justement, avec l’âge, Fabio a rallongé ses séances comme l'explique l'Equipe. Mais il ne s'agit pas seulement de dormir moins. Il faut aussi compenser le déclin physique inévitable après 40 ans. « Plus le gardien est âgé, plus il doit anticiper, car il ne peut plus faire les mêmes plongeons qu’à 25 ou 30 ans », analyse Charles Hembert, ancien adjoint de Rogério Ceni. « Fabio excelle dans cet aspect-là. »

À Fluminense depuis 2022, Fabio a su s’adapter à un style de jeu qui ne lui convenait pas au départ, notamment le jeu au pied imposé par Fernando Diniz. « Il s’est intégré tout de suite. Ce n’est pas facile à plus de 40 ans », insiste Hembert. Aujourd’hui, Fabio c’est 1 379 matches pros, 508 clean-sheets (record mondial) et un contrat prolongé jusqu’en 2026. Son rêve désormais : battre le record absolu de Peter Shilton (1 390 matchs). En attendant, c'est une demi-finale face à Chelsea qui l'attend (à suivre en direct gratuitement et en exclusivité sur DAZN) mardi soir. Avec l'ambition de marquer un peu plus l'histoire.

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