Fluminense intensifica preparação com elenco completo e testes físicos intensos | OneFootball

A pré-temporada do Fluminense começou com força total, agora com todo o elenco reunido no CT Carlos Castilho. O grupo de atletas que disputou as fases finais da Copa do Brasil se reapresentou na última quinta-feira, juntando-se aos jogadores que já haviam iniciado os trabalhos há uma semana, completando a equipe à disposição do técnico Zubeldía.

Ao chegarem, os jogadores foram recebidos pela diretoria e pela comissão técnica para a apresentação do planejamento detalhado para este início de ano. Atualmente, o elenco opera em duas frentes distintas, refletindo os diferentes estágios de condicionamento físico entre os que chegaram primeiro e os recém-chegados. Essa divisão será mantida nas próximas semanas para garantir que cada atleta atinja seu pico de performance de maneira adequada.

Contrariando qualquer expectativa de treinos leves, a rotina tem sido extremamente exigente para todos. Um dos métodos utilizados para medir os limites do grupo foi o “Yo-Yo test”, uma avaliação física que avalia a resistência e a capacidade aeróbica dos jogadores, exigindo que os atletas percorram distâncias em velocidades progressivas até o limite de sua exaustão.

O planejamento de jogos já está traçado: enquanto o grupo que iniciou a preparação primeiro fará a estreia no Campeonato Carioca contra a Portuguesa, no dia 14, o time principal só entrará em campo no clássico contra o Flamengo, dia 25, pela Taça Guanabara.