Neue Gesichter und alte Bekannte: Leistungsdiagnostik der BVB-Handball-Damen | OneFootball

Die Handballerinnen von Borussia Dortmund sind unter ihrem neuen Cheftrainer Kay Rothenpieler in die Saisonvorbereitung gestartet. Am Montagmorgen traf sich die Mannschaft an der Technischen Universität Dortmund zum ersten Teil der Leistungsdiagnostik.

Nach der Sommerpause war die Freude über das Wiedersehen groß: Neue und bekannte Gesichter begrüßten sich herzlich. Nur zwei Spielerinnen fehlten beim Auftakt. U20-Weltmeisterin Lara Egeling und Rückkehrerin Merel Freriks stoßen erst später zur Mannschaft.

Nach einem kurzen Warm-up ging es direkt in die ersten Testungen. Auf dem Programm standen am ersten Tag Sprünge, Sprints und Richtungswechsel. In kleinen Gruppen absolvierten die Spielerinnen die verschiedenen Stationen, während ein Team der TU Dortmund die Messungen durchführte. Dabei wurden individuelle Sprint- und Sprintkraftprofile erstellt.

Am Nachmittag folgte für die erste Hälfte des Teams der medizinische Check-up beim Mannschaftsarzt.

Am Dienstag setzte die Mannschaft die Leistungsdiagnostik fort. Im Mittelpunkt standen Krafttestungen sowie Untersuchungen bei den Physiotherapeuten. Neben präventiven Tests für Schulter und Rumpf wurde auch ein Kraft-Geschwindigkeits-Profil ermittelt. Für die zweite Hälfte der Mannschaft stand anschließend der medizinische Check beim Mannschaftsarzt an.

Athletiktrainer Tobias Salewsky zog nach den ersten beiden Tagen ein positives Fazit: „Ich war mit den Ergebnissen bisher sehr zufrieden. Die Mädels haben in der freien Zeit gut gearbeitet. Jetzt nutzen wir die Ergebnisse, um die individuelle athletische Entwicklung weiter voranzutreiben und den letzten Feinschliff vorzunehmen.“

Bereits am Mittwoch geht die Vorbereitung weiter. Am Vormittag absolvieren die Borussinnen auf dem Sportplatz einen Ausdauertest, der die Leistungsdiagnostik abschließt. Am Nachmittag folgt schließlich die erste Hallentrainingseinheit der neuen Saison.