Premier League : début de saison difficile, retour en forme et méthodes de travail... Axel Disasi raconte son retour en forme | OneFootball

Écarté à Chelsea en début de saison, Axel Disasi retrouve du temps de jeu et de la confiance à West Ham. Titulaire lors des six derniers matchs des Hammers, le défenseur français explique son choix de rejoindre le club londonien et les changements qu’il a opérés pour relancer sa carrière.

Un choix payant. Arrivé dans les derniers instants du mercato, Axel Disasi revit du côté de West Ham. L'international français, qui a passé la première partie de la saison avec les U23 de Chelsea après avoir été écarté, a disputé les six derniers matchs des Hammers dans leur intégralité (3 nuls, 2 victoires et 1 défaite).

Dans les colonnes du journal L'Équipe, l'ancien Monégasque revient sur son choix de rejoindre West Ham, qui traverse une saison compliquée (18e avec 30 points, à égalité avec Nottingham Forest) : « Ils sont venus en m'expliquant qu'ils étaient prêts à m'offrir le temps de jeu dont j'avais besoin, et comme défenseur central. Je ne me suis pas trop posé de questions. C'était important pour moi d'avoir un temps de jeu garanti, ce qu'ils ont affirmé assez fermement. J'avais besoin de jouer, pas d'être dans une rotation comme je l'ai été à Aston Villa. Ce passage m'a fait comprendre que, lorsqu'on est défenseur, il faut s'assurer de ça. Ce n'est pas comme un attaquant : tu entres moins pendant les matches. »

Coach de football américain et médecin du sport

Malgré le classement de West Ham, 18e et relégable avec 30 points, le Français semble savourer son retour à la compétition et confesse être plus fort mentalement après s'être posé beaucoup de questions. « Je n'ai pas eu peur, non. Mais tu te poses quand même beaucoup de questions. Pourquoi ça m'arrive maintenant ? Est-ce que je vais réussir à revenir ? Est-ce que je vais retrouver un club à la hauteur de mes ambitions ? Je me suis posé ces questions, mais pendant deux ou trois semaines, pas plus. J'ai vite arrêté parce que ça me bouffait, il fallait que j'arrive à avancer. J'ai toujours aimé chercher des solutions aux problèmes et, comme j'avais du temps, je me suis concentré là-dessus. »

En plus de son choix payant de rejoindre les Hammers, l'ex-Rémois détaille avoir changé pas mal de choses dans son approche du travail individuel, en s'attachant les services d'un coach de football américain afin de travailler ses déplacements et de faire bouger avec plus d'efficacité un gabarit plutôt imposant. Mais aussi en travaillant avec un médecin du sport qui lui a permis de revoir sa nutrition. Un ensemble de choix qui lui permet d'être immédiatement opérationnel avec l'un des nombreux clubs londoniens.

Retrouvez l'actualité du monde du football en France et dans le monde sur notre site avec nos reporters au coeur des clubs.