As regras absurdas que Rayan, Ex-Vasco, vive no Bournemouth

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Papo na Colina

·20 febbraio 2026

As regras absurdas que Rayan, Ex-Vasco, vive no Bournemouth

Revelado em São Januário, Rayan, Ex-Vasco, vive seus primeiros meses no futebol inglês cercado de expectativas — e também de exigências rígidas. Em três jogos, o atacante soma dois gols e uma assistência, início que animou torcedores do Bournemouth.

Mas, além do desempenho dentro de campo, o jovem precisa se adaptar a uma rotina intensa fora dele. Veja as principais regras citadas nos bastidores do clube inglês:

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Nutrição, inglês obrigatório e rotina monitorada

🍽 Alimentação controlada

Rayan não pode se alimentar fora de casa sem autorização do nutricionista do clube. A dieta é personalizada e monitorada diariamente, algo comum em equipes da Premier League.

🇬🇧 Inglês em até seis meses

O aprendizado do idioma é tratado como prioridade. A adaptação cultural faz parte do projeto esportivo, e a fluência é vista como essencial para integração no elenco e evolução profissional.

📡 Monitoramento físico total

Durante os treinos, os atletas utilizam coletes com GPS que registram deslocamento, velocidade, intensidade e batimentos cardíacos. O controle de carga é milimétrico para evitar lesões e maximizar desempenho.

😴 Sono sob controle

Dormir antes da meia-noite é recomendação obrigatória. O clube utiliza aplicativos para acompanhar a qualidade do sono dos jogadores. Caso o atleta não atinja a meta mínima de descanso, pode ser chamado para conversar com a comissão técnica.

📱 Redes sociais sob vigilância

Publicações polêmicas podem gerar advertências internas. Em casos mais graves, como declarações públicas inadequadas, multas elevadas podem ser aplicadas, além de possíveis consequências esportivas.

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Foto: Matheus Lima/Vasco.

Pressão e adaptação ao futebol inglês

A disciplina faz parte do pacote no futebol europeu, especialmente na Premier League, considerada uma das ligas mais exigentes do mundo. Para um jovem recém-saído do Vasco, o desafio vai além das quatro linhas.

A boa notícia para Rayan é que o desempenho inicial tem sido positivo. Agora, o desafio será manter o nível dentro de campo enquanto se adapta às exigências rígidas do novo ambiente.

Ele viveu dois momentos bem distintos no jogo do Bournemouth na última terça-feira contra o Everton, pela Premier League. Rayan cometeu um pênalti no primeiro tempo, mas depois marcou o gol de empate no segundo. O time dele venceu por 2 a 1 e agora está entre os 10 melhores do Campeonato Inglês. O técnico Andoni Iraola elogiou a mentalidade do brasileiro.

— Há erros que temos que aceitar de jovens jogadores. Eles vão fazer coisas brilhantes, e alguns erros, temos que aceitar. Faz parte do processo de desenvolvimento. Ele sabe que não pode fazer isso dentro da área. Não acho que ele é alguém que é afetado pela pressão. Rayan está acostumado a jogar sob pressão, jogou muito bem no segundo tempo, fez um gol — comentou Andoni Iraola, em entrevista à TNT Sports.

— Ele é um jogador top, tecnicamente bom. Ele pode segurar a bola, driblar, passar. Ele é muito importante para nós, e tomara que continue assim — disse o lateral-esquerdo Truffert, sobre Rayan.

A pergunta que fica é: talento ele já mostrou que tem — será que vai transformar essa pressão em combustível para dar o próximo salto na carreira?

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