Bari, -3 all’Altamura. Palestra e sfide a ranghi misti, il report dell’allenamento | OneFootball

Dopo la ripresa a gruppi di ieri pomeriggio, quest’oggi i biancorossi hanno proseguito nella marcia di avvicinamento alla sfida contro l’Altamura, 4a giornata di campionato, in programma a partire dalle ore 21:00 di venerdì 11 settembre sul terreno dell’ ‘Antonio D’Angelo’. Clicca qui per leggere la designazione arbitrale della sfida, di seguito il report dell’allenamento del Bari.

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Bari, il report dell’allenamento

Dopo una mattina dedicata al potenziamento muscolare e alla prevenzione in palestra, nel pomeriggio i biancorossi, dopo un riscaldamento tecnico ad intensità crescente, si sono focalizzati su aspetti tecnico-tattici attraverso esercitazioni ad obiettivi variabili svolte su porzioni di campo e finalizzate alle conclusioni a rete, quindi, in chiusura, spazio ad una serie di sfide a ranghi misti su 50 metri di campo.

Domani, così come la rifinitura di giovedì, è in programma una seduta di allenamento pomeridiana che verrà svolta a porte chiuse.