Bari a Roccaraso ’26, giorno 6: in ritiro anche De Laurentiis, domani la prima amichevole | OneFootball

Sesto giorno di lavoro per il Bari a Roccaraso contrassegnato dall’arrivo, nella tarda mattinata, della pioggia con le temperature momentaneamente scese al di sotto dei 30° fatti registrare negli ultimi giorni. Clicca qui per leggere l’approfondimento su Gomez. 

Copyright: SSC Bari

Bari, il report dell’allenamento a Roccaraso

La prima seduta di giornata, dopo un intenso prologo dedicato alla mobilità articolare e al lavoro in palestra (circuiti di forza, core stability e prevenzione), ha riguardato prevalentemente aspetti tattici sviluppati attraverso esercitazioni attacco contro difesa su porzione di campo. Al pomeriggio seduta aperta da un riscaldamento a secco ad intensità crescente, quindi circuiti di tecnica individuale e di gruppo e, nella parte finale, serie di sfida a ranghi misti con obiettivi variabili valorizzate da due belle finalizzazioni di Verreth per i casaccati e Manzari per i verdi. Tabella di lavoro dedicata per Ebrima Darboe.

Nella serata di ieri ha raggiunto l’Abruzzo anche il Presidente Luigi De Laurentiis che ha seguito il lavoro dei biancorossi di mister Rastelli insieme al DG Pierpaolo Marino e al DS Antonio Minadeo. Per domani prevista una seduta di allenamento mattutino (ore 09:15), mentre nel pomeriggio, a partire dalle ore 17:30, sul terreno del Comunale, è in programma la prima amichevole pre campionato dei biancorossi che sfideranno l’ASD Castel di Sangro.