Bari, ripresa dei lavori al San Nicola. Personalizzato per Vicari

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PianetaBari

·28 ottobre 2025

Bari, ripresa dei lavori al San Nicola. Personalizzato per Vicari

Ripresa dei lavori quest’oggi per il Bari in vista della sfida contro il Cesena guidato da mister Mignani in programma domenica 2 novembre, a partire dalle ore 15:00, sul terreno del San Nicola, 9a giornata Serie BKT. Clicca qui per leggere l’analisi di Bari-Mantova.

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Il report dell’allenamento del Bari

Questo pomeriggio la squadra ha lavorato sul terreno del San Nicola: dopo una prima parte dedicata all’attivazione muscolare, il gruppo ha lavorato alternando esercitazioni tecnico-tattiche ad obiettive variabili e circuiti di lavoro metabolico su brevi e medie distanze. Lavoro modulato in intensità per alcuni elementi della rosa, tabella personalizzata per Francesco Vicari. Per domani in programma una doppia seduta di allenamento.