Jan Bednarek preparado para a nova época: “Continuamos com fome e a exigir mais uns dos outros” | OneFootball

A intensidade dos treinos realizados pelo FC Porto no estágio em St. George’s Park está a testar os limites do plantel. Ainda assim, a determinação dos “dragões” permanece inabalável. Em declarações aos meios de comunicação do clube, Jan Bednarek sublinhou a relevância do trabalho exigente desenvolvido durante a pré-temporada:

«Acho que é uma fase exigente, exigente com certeza para todos nós, pelo trabalho que estamos a dedicar. Acho que vai além do limite de todos nós. Acho que todos odiamos o Callum [preparador físico] neste momento porque é muito difícil. Mas acho que é disto que precisas para lutar pelas melhores coisas. Acho que provámos no ano passado que conseguimos fazê-lo, que conseguimos ser realmente intensos, que somos capazes de trabalhar arduamente uns pelos outros. E sim, acho que todos sabemos que é muito duro, todos sabemos que é muito difícil, mas acho que nos apoiamos todos uns aos outros. Acho que sabemos qual é o nosso objetivo e, para ganhar troféus, para ganhar jogos, todos precisamos do aspeto físico que, sim, todos temos de trabalhar».

O defesa-central polaco referiu-se ainda ao impacto positivo do estágio em Inglaterra na união do grupo, através dos momentos partilhados pelos jogadores:

«Acho que já criámos todos uma ligação na época passada durante os momentos difíceis, tivemos muitos com as lesões… mas acho que cada vez que passamos tempo juntos isso melhora-nos como equipa, como grupo de jogadores e acho que só podemos ser melhores. Acho que a melhor coisa é que todos exigimos mais uns dos outros, e acho que essa é a parte mais importante: o facto de ainda estarmos famintos, ainda exigirmos mais uns dos outros e tentarmos seguir em frente. Acho que isso é o principal para nós».

Na parte final da entrevista, Jan Bednarek destacou o papel da recuperação e descreveu um dos hábitos que fazem parte do seu dia a dia no centro de treinos:

«O mais importante é recuperar. Acho que cada um tem de encontrar a sua própria forma de recuperar, mas acho que essa é a chave entre as sessões; elas são tão intensas que a única coisa a fazer é obter o combustível, que é a comida e algum descanso. Para algumas pessoas é uma sesta, para outras é, não sei, beber erva-mate… Acho que há coisas individuais, mas o mais importante é estar pronto para a outra sessão de treino. (…) Estou na cama e vejo golfe. Acho que essa é a parte principal para desanuviar um pouco a cabeça e é isso que eu faço».