La transformación física de Bellingham | OneFootball

Después de estar dos meses fuera, Jude Bellingham finalmente hizo su regreso al Real Madrid, entrando como suplente de último momento durante la victoria sobre el RCD Espanyol el sábado por la noche.

El internacional inglés había estado de baja desde julio, cuando se sometió a una cirugía de hombro después de la eliminación del equipo en semifinales de la Copa Mundial de Clubes de la FIFA.

Aunque el regreso de Bellingham estaba previsto para octubre, el joven de 22 años trabajó muy duro en su recuperación y regresó mucho antes de lo previsto .

La transformación física de Bellingham

Cuando Bellingham saltó al campo el sábado, una de las diferencias más notables en comparación con la temporada pasada fue su físico, resultado de un cambio en sus planes de entrenamiento por parte de Xabi Alonso y su cuerpo técnico, informa AS .

Durante sus dos primeros años en el Real Madrid ganó masa muscular, pero ahora parece más delgado, asemejándose a la forma que tenía en el verano de 2023 cuando fichó por Carlo Ancelotti.

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Ese músculo adicional también tenía como objetivo fortalecer el hombro y reducir el riesgo de otra luxación. El plan de entrenamiento de Antonio Pintus le había ayudado a ganar masa muscular.

Sin embargo, con el nuevo cuerpo técnico, tras la cirugía, ese programa se ha modificado. Se decidió que, para el rendimiento de Bellingham, sería mejor perder masa muscular y lucir más delgado. Esta pérdida de peso debería permitirle moverse con mayor rapidez y agilidad.

Alonso exige sacrificio defensivo a sus jugadores para recuperar la posesión en la zona alta del campo. Esto exige que los atacantes presionen con mucha más agresividad, como ya se ha visto en los seis primeros partidos de la temporada.

La complexión más delgada de Bellingham debería proporcionarle más resistencia para ese tipo de trabajo.

En el Real Madrid la esperanza es que tras la operación pueda recuperar el nivel que mostró en su temporada de debut, cuando registró 23 goles y 13 asistencias.