LUCAS FERREIRA VOLTA A TREINAR COM RESTANTE DO ELENCO E CRESPO REBAIXA DUPLA PARA TIME SUB-20 | OneFootball

Joia de Cotia trabalha ao lado dos companheiros nesta manhã, no CT (Erico Leonan/SPFC)

RAFAEL EMILIANO@rafaelemilianoo

Após se reapresentar no último domingo (13), sem folga após a derrota para o Flamengo, e iniciar a preparação para o duelo com o Bragantino, que será disputado na próxima quarta-feira (15), às 21h30 (de Brasília), fora de casa, o elenco abriu a semana nesta segunda-feira (14) no CT da Barra Funda com atividades pela manhã.

O dia começou com um vídeo no auditório. Na sequência, os atletas foram para o gramado e realizaram o processo de aquecimento com a preparação física.

Então, o técnico Hernán Crespo e a sua comissão técnica dividiram os jogadores em dois grupos: os titulares no confronto com o Flamengo, no Maracanã, fizeram exercícios de mobilidade e corrida no campo.

Enquanto isso, o restante fez uma atividade física com exercícios de coordenação e aceleração. Depois, os atletas realizaram um treino de enfrentamento e um jogo em espaço reduzido, com confrontos de dois contra um, três contra dois e três contra três.

O atacante Lucas Ferreira, que se recupera de dores na região do quadril, realizou uma parte do treinamento com o elenco e depois fez um complemento com a preparação física.

Os jovens atacantes Henrique do Carmo e Lucca foram para Cotia integrar a preparação da equipe Sub-20, que enfrentará o Cruzeiro na próxima quarta-feira (16), pelo Campeonato Brasileiro da categoria.

Na manhã desta terça-feira (15), novamente no CT da Barra Funda, o elenco principal concluirá os ajustes para a partida com o Bragantino pela 14ª rodada do Brasileirão.