PSG planea sesiones cortas e intensas antes de la final de Champions | OneFootball

Sin una final de la Coupe de France que complete el calendario, el PSG afronta un parón de dos semanas antes de medirse al Arsenal y está diseñando un plan basado en descanso y sesiones cortas e intensas.

Una delegación viajó a Budapest el jueves para empezar con la logística de la final de la Champions League. El vigente campeón se enfrenta al Arsenal el sábado 30 de mayo a las 18:00. Antes, jugará contra el Brest el domingo, ante el Lens en un partido reprogramado de Ligue 1 el miércoles 13, y frente al Paris FC el domingo 17 de mayo, con Luis Enrique dispuesto a rotar.

El programa para estas dos semanas aún no está definido, pero la recuperación es una prioridad después de que las semifinales ante el Bayern de Múnich, 5-4 y luego 1-1, dejaran agotados a jugadores y cuerpo técnico. El año pasado, Enrique dio tres días libres a la plantilla y una semana a siete jugadores importantes tras la clasificación.

Esta vez podría conceder dos o tres días después del derbi parisino, con planes individuales, antes de volver al Campus de Poissy para mantener la forma física y el toque de balón, además de corregir detalles recientes. El club ha descartado un amistoso por el riesgo de lesiones, así como una miniconcentración, al considerar suficientes las instalaciones de Poissy y que los viajes ya han sido demasiado exigentes. Las sesiones irán seguidas de tiempo en familia.

El expreparador físico del PSG, OL y City Group Alexandre Marles afirma que ese margen de respiro es importante, ya que la fatiga mental dura más que la física. Sostiene que bajar brevemente el ritmo no es problema; lo que cuenta es la implicación en la semana previa a la final, y apuesta por un trabajo corto e intenso, de no más de 90 minutos, con ejercicios similares a los de partido. En el club no ven riesgo de desconexión mental, y Marles espera que la intensidad aumente de forma natural a medida que se acerque la final.

Fuente: L'Équipe

Este artículo fue traducido al español por inteligencia artificial. Puedes leer la versión original en 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 en este enlace.