« Au Real Madrid, je bénéficie d’un excellent soutien », Bellingham à coeur ouvert sur la santé mentale des joueurs | OneFootball

Dans le cadre de sa fonction d’ambassadeur de la fondation Laureus, une organisation internationale qui promeut le sport en tant que vecteur social majeur, Jude Bellingham s’est ouvertement confié sur la question de la santé mentale qui peut toucher les athlètes de haut niveau. International anglais et milieu de terrain du Real Madrid, le joueur est inlassablement sous les feux des projecteurs et fait l’objet de grandes attentes sportives.

Marca a fait part d’un témoignage profond de la star de la Casa Blanca au sujet de la pression psychologique et au cours duquel il insiste sur le caractère néfaste des réseaux sociaux qui regorgent de critiques virulentes, voire d’insultes.

« Cette haine peut être très dure pour les athlètes, et je comprends profondément ceux qui souffrent de problèmes de santé mentale. Chacun a le droit d’avoir son opinion sur le sport, mais il devrait y avoir des limites aux propos horribles qui peuvent être tenus. Je ne vois pas vraiment comment limiter cela sur les réseaux sociaux, mais je pense que le réseau de soutien autour des athlètes est important », a déclaré Bellingham, arguant sur le réel impact des critiques qui peuvent être lourd de conséquences.

Bien que les réseaux sociaux permettent de nouer une relation authentique avec le public, il faut s’en distancer et le joueur âgé de 22 ans l’a bien compris : « Comme je l’ai découvert en tant que jeune joueur, il y a aussi un aspect négatif que j’ai choisi d’éviter, comme beaucoup d’autres athlètes. Il y a déjà suffisamment de négativité et de pression dans le sport professionnel pour que je n’aie pas à me forcer à les rechercher. Maintenant, quand je lis des commentaires négatifs, ils ne me touchent plus, mais je préfère quand même les ignorer ».

Bellingham appelle à une unité entre joueurs sur le thème de la souffrance mentale

Jude Bellingham appelle à redéfinir l’image faussée d’un joueur de football qui serait impassible face à toute attaque. Le footballeur dispose d’une fragilité émotionnelle comme tout être humain : « Je sais qu’il y a eu des moments où je me suis senti vulnérable, où j’ai douté de moi et où j’avais besoin de parler à quelqu’un, mais au lieu de cela, j’ai essayé de conserver cette image d’athlète machiste qui dit « Je n’ai besoin de personne ». En réalité, j’en ai besoin, comme tout le monde. Et vous vous sentirez tellement mieux si vous parlez de vos sentiments et de vos émotions ».

De surcroît, le joueur anglais envoie un message fort à ses collègues de jeu, appelant à une certaine cohésion et à un soutien majeur auprès des joueurs qui souffrent sur le plan psychologique : « Mais en réalité, si nous sommes capables de montrer notre vulnérabilité, cela ouvre un dialogue plus large avec ceux qui luttent dans l’ombre. C’est le devoir de personnes comme moi, et de ceux d’entre nous qui occupent ces postes, d’être des modèles ».

Pensionnaire du club de la capitale espagnole depuis 2023, Bellingham affirme que l’environnement interne aux couloirs de Valdebebas est propice à la santé mentale et à l’écoute des joueurs : « À Madrid, je bénéficie d’un excellent soutien, composé d’entraîneurs, de joueurs et de membres du staff, à qui je peux parler si je me sens déprimé. À l’avenir, je pense qu’il est important que la formation en santé mentale soit présente dans la préparation ».

Ce dernier ajoute qu’il peut être une épaule sur laquelle se reposer pour ses partenaires : « Je n’ai jamais connu de dépression mentale profonde, mais j’ai côtoyé des personnes qui l’ont vécue, et c’est triste à voir. Je préfère être le genre de coéquipier vers qui on peut se tourner pour parler de ses problèmes de santé mentale ».

Le fait d’être ambassadeur pour Laureus prend alors tout son sens : « Laureus comprend le pouvoir du sport pour transformer la santé mentale et physique des gens et bâtir une société meilleure. Je veux y contribuer », souligne Jude Bellingham.