L’ancien Lensois Raphaël Varane prévient les risques et fait évoluer l’apprentissage du jeu de tête chez les jeunes de Côme | OneFootball

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·27 juillet 2026

L’ancien Lensois Raphaël Varane prévient les risques et fait évoluer l’apprentissage du jeu de tête chez les jeunes de Côme

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Un premier tournant dans la formation des jeunes au club de Côme, peut-être dans d’autres clubs à l’avenir. Sous l’impulsion d’un certain Raphaël Varane, membre du conseil éducatif et du conseil d’administration du club, Como 1907 a annoncé revoir l’apprentissage du jeu de tête au sein de son centre de formation.

Il y a plus d’un an, l’ancien défenseur des Bleus, formé au RC Lens, avait alerté sur les risques du jeu de tête chez les jeunes footballeurs. Il avait ensuite appelé les instances à réfléchir à une meilleure prise en charge des commotions cérébrales chez les adultes.


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Depuis, le joueur a rejoint Côme avant d’y prendre rapidement sa retraite. Varane a intégré le conseil d’administration du club peu de temps plus tard. L’ancien Lensois vient de lancer sa première réforme. « J’ai déjà évoqué à plusieurs reprises la nécessité de prendre au sérieux les impacts à la tête au football et l’impératif absolu de protéger nos enfants. Pour les jeunes joueurs, la meilleure approche consiste à instaurer des règles claires, un encadrement de qualité, une bonne compréhension du jeu et une culture où le bien-être et la sécurité priment. Cette méthode permet de réduire les contacts inutiles chez les plus jeunes, lorsque le cerveau est encore en développement, et d’enseigner ensuite la technique correctement, étape par étape, avec un contrôle adapté. »

Le moins d’impacts possible

Le nouveau programme consiste à réduire les impacts considérés comme évitables sur la tête. En fonction de l’âge des joueurs, les règles varieront. Aucun jeu de tête pour les U10 : le ballon restera exclusivement au sol. Pour les U11, il faudra attendre la fin de saison pour commencer à travailler le jeu de tête, avec un ballon en caoutchouc. Enfin, pour les U12, le jeu de tête sera encadré, avec notamment un maximum de cinq impacts par séance.

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