Sébastien Joseph : "On a hâte et envie de bien débuter" | OneFootball

Le bilan de la préparation

Il est satisfaisant. Avec un groupe qui avait très peu gagné depuis le début de l’année 2025, on est sortis invaincus de notre préparation alors qu'on a affronté Montpellier, Dijon ou le Standard de Liège qui ne sont pas des petites équipes. On aurait dû faire mieux mais il y a une confiance à remettre en place et il y a beaucoup de nouvelles joueuses. Dans le jeu on est encore loin de ce qu’on doit produire mais ça reste correct pour une préparation.

L’assimilation du projet de jeu

Sur la préparation, j’ai vu que les joueuses produisaient des choses intéressantes mais il ne faut pas non plus qu’elles soient prisonnières d’un système, d’une animation ou d’un projet de jeu. Il faut qu’il y ait un comportement qui permette un décryptage commun du jeu tout en s’adaptant à la réalité pour ne pas fonctionner de manière stéréotypée. Pour ça, il faut que les joueuses apprennent aussi à se connaître pour arriver à jouer sur les qualités de la partenaire. C’est quelque chose qui prend du temps. Pour le moment, certaines jouent encore sur leurs propres qualités personnelles plutôt que sur celles de leurs partenaires pour les mettre dans les meilleures conditions.

La rigueur défensive

Sur la préparation, on n’a encaissé que trois buts en cinq matches. On a même commencé par en encaisser qu’un en trois rencontres. Pour moi, la meilleure façon de gagner des matches, c’est déjà de ne pas prendre de buts. À partir du moment où on en encaisse, on se met en difficulté. Un but suffit pour gagner un match quand on est capable d’assurer un clean sheet.

Le niveau athlétique du groupe

Il est bien plus élevé comparé à celui du début de préparation et c’est logique. Mais on n’est pas encore au niveau de ce que j’attends dans la qualité de répétition des efforts à haute intensité. On est capables de faire de bonnes choses, d’en faire bien plus qu’il y a quelques semaines mais on doit être capables d’être plus engagés dans les duels. On se rend compte que certaines joueuses déclinent encore un peu trop au fil d’un match pour garantir ce qu’on recherche. Si on veut répondre aux exigences qu’on se fixe pour atteindre notre objectif, il faut qu’on soit capables de mieux répéter ces efforts à haute intensité.

L’intégration des recrues

Il y a évidemment l’intégration des nouvelles joueuses au projet de jeu mais il y a aussi l’intégration à un nouveau championnat et une nouvelle vie. Certaines de ces joueuses sont jeunes, elles commencent à ressentir l’éloignement de la famille. Elles sont aussi confrontées à une intensité et à une charge de travail qui ne sont pas comparables. Il y a forcément un temps d’adaptation à tout ça. Certaines sont capables d’apporter tout de suite une plus-value et pour d’autres ça mettra davantage de temps.

Un objectif de points

On vise un total entre 24 et 26 points. Il n’y aura pas de tableau de marche avec des objectifs mensuels mais des objectifs fixés par blocs de matches. Ces blocs prennent en compte le niveau des adversaires et la donnée match à domicile, match à l’extérieur.

Le travail effectué cette semaine

Le volume de travail a été inférieur à ce qu’on a connu pendant la phase de préparation. Les séances ont été plus courtes et davantage basées sur l’intensité car on a cherché à régénérer les organismes. C’est ce qui permet de gagner de la fraîcheur pour l’ensemble du groupe avant de se déplacer à Nantes qui se trouve loin de nos bases.

Les retrouvailles avec la compétition

Après sept semaines de préparation, on a hâte et forcément envie de bien débuter. Entre le championnat et la Coupe de la Ligue, on sait qu’on va avoir des matches pendant les sept prochaines semaines. Ça va être intéressant d’engranger de la compétition chaque week-end parce qu’on n’aura certainement pas un niveau de performance parfait dès l’entame. Ce n’est que le début et ça prendra sûrement plusieurs semaines pour tendre vers notre objectif.

Le groupe disponible

Certaines joueuses seront en mesure de retrouver le groupe cette semaine mais pour d’autres comme Hallie Meadows et Alexandria Lamontagne qui sont sur la fin de leur indisponibilité, ça prendra plus de temps. Lisa Martinez s’est blessée aux ligaments croisés du genou, elle sera forfait une bonne partie de la saison.

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