Jony Dias recebe pais e filhos por melhora de desempenho esportivo em treinamento biomecânico na XPRO | OneFootball

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Uma nova mentalidade vem transformando o ambiente esportivo, a de que prevenir é mais inteligente do que tratar. A XPRO, de trabalho em treinamento biomecânico, vem sido procurada por pais para garantir aos filhos um acompanhamento técnico que une ciência, tecnologia e prática esportiva, preparando-os para uma carreira longeva e de alto rendimento.

À frente do projeto está Jony Dias, especialista em treinamento biomecânico e fundador da XPRO, que desenvolveu um método exclusivo de análise e recodificação do movimento. O processo começa pelo Exame Biomecânico, etapa essencial em que cada detalhe do movimento é estudado para diagnosticar riscos de lesão, assimetrias e fatores que travam a performance.

Foto: Divulgação

– Existe um processo de avaliação, diagnóstico e recodificação do movimento que é determinante. No Exame Biomecânico, identificamos padrões incorretos, potenciais riscos de lesão e tudo aquilo que limita o desempenho. A partir daí, criamos um plano personalizado de reeducação motora para que o corpo volte a se mover de forma eficiente – explica Jony.

Com esse formato, o método da XPRO tem revolucionado o modo como atletas, de base ao profissional, entendem o próprio corpo. A proposta é transformar a relação entre movimento e desempenho, promovendo eficiência, consciência corporal e longevidade esportiva.

– A biomecânica é uma ciência que permite corrigir antes de tratar, visto que toda lesão tem uma causa biomecânica. Hoje, os pais entendem que prevenir é muito mais inteligente do que esperar que a lesão aconteça. O atleta que aprende a se movimentar bem se protege e rende mais – completa o especialista.

Um dos exemplos mais emblemáticos dessa mentalidade é o do ex-jogador Nilton Ferreira, conhecido por suas passagens por Corinthians, Vasco da Gama, Cruzeiro, Internacional, Bahia e pelo futebol japonês. Nilton foi acompanhado por Jony durante o período final de sua carreira, cerca de um ano e meio de trabalhos intensos.

Foto: Divulgação

– Durante a carreira o Nilton conviveu com lesões que poderiam ter sido evitadas se tivéssemos esse tipo de acompanhamento. Foi um acompanhamento que o ajudou muito e recuperou a sua condição física depois de várias cirurgias nos joelhos, e agora estamos caminhando com o seu filho para garantir a ele um caminho mais seguro – destaca Jony.

Jony acredita que a maior contribuição do método não está apenas na parte física, mas na educação corporal e mental do atleta.

– Mais do que evitar lesões, o treinamento biomecânico ensina o atleta a se conhecer. Ele aprende a entender o próprio corpo, a forma correta de correr, mudar de direção e se posicionar. Isso muda completamente o futuro de um jogador – acrescenta.

Outro nome reconhecido que também vivenciou o método foi o ex-atleta Jean Rafael, figura vitoriosa do futebol brasileiro, que buscou a XPRO para acompanhar o desenvolvimento do filho, mais um exemplo da confiança crescente de famílias que enxergam na biomecânica uma ferramenta transformadora.

Com resultados cada vez mais evidentes, a XPRO se consolida como referência no treinamento e prevenção de lesões. A união entre ciência, tecnologia e metodologia prática tem criado uma nova geração de atletas mais conscientes, preparados e protegidos.

– Estamos ajudando a construir uma geração que entende o corpo como o principal patrimônio do atleta. E quando essa mentalidade começa na base, o impacto é para a vida toda – finaliza Jony Dias.